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Pourquoi recommande-t-on de ne pas porter un masque chirurgical plus de 4 heures ?

Texte mis à jour le 2020-10-21


Dans certains pays, il est conseillé de changer son masque chirurgical toutes les 4 heures. Cette durée maximale de 4h provient d’un rapport de l’OMS et d’une étude portant sur la durée de tolérance du masque. En réalité, le masque chirurgical peut être porté plus longtemps.

Dans certains pays comme la France ou l’Australie, il est recommandé de ne pas utiliser un masque chirurgical plus de 4h. Pourquoi cette limite de 4 heures ?

Cette durée maximale d’utilisation du masque de 4 heures semble provenir d’une recommandation de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) donnée en mars 2020, elle-même basée sur une étude de 2009 qui a montré qu’au bout de 4 heures, l’acceptabilité et la tolérance du masque par le personnel soignant commencent à diminuer.

Quand le masque n’est plus toléré, on aura tendance à le toucher souvent avec ses mains, ce qui augmente le risque de contamination par contact, et à le repositionner sur son visage, ce qui augmente le risque d’inhaler des particules virales. De plus, quand le masque est humide, ses propriétés électrostatiques diminuent (donc il retient moins les particules), et sa perméabilité à l’air diminue (donc il est moins “respirant”). C’est pourquoi il est alors préférable de changer de masque.

En réalité, les masques chirurgicaux et N95 gardent leurs propriétés de filtration pendant plus de 4h. Il est donc possible de porter son masque pendant plus de 4 heures et de le changer uniquement :

Si on ne parle pas et qu’on ne fait pas d’effort, le masque reste sec longtemps et on peut le garder. Si on parle fort ou chante, qu’on se dépense, ou qu’il fait très chaud, le masque s’humidifie vite et il est préférable de le changer régulièrement.

Pour limiter la pollution plastique, nous recommandons de ré-utiliser les masques chirurgicaux après les avoir laissés une semaine dans des enveloppes en papier. Un masque humide aura donc le temps de bien sécher avant d’être réutilisé. Voir la question COVID : peut-on utiliser un masque chirurgical plusieurs fois ?

Attention ! Ce texte ne concerne que les masques chirurgicaux, pour lesquels il y a eu de nombreuses études scientifiques.


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Sources

Le rapport de l'OMS de mars 2020 sur l'utilisation rationnelle des matériels de protection indique que “l'utilisation d'un seul appareil respiratoire pendant plus de 4 heures peut entraîner une gêne et doit être évitée". Il est indiqué que les “respirateurs” (par exemple les masques N95, FFP2 ou norme équivalente) ont été utilisés pendant une période prolongée lors de précédentes crises de santé publique impliquant des maladies respiratoires aiguës, lorsque les matériels de protection étaient en nombre insuffisant. Il s'agit du port du même respirateur lors de soins à plusieurs patients qui ont le même diagnostic sans l'enlever, et il est prouvé que les respirateurs conservent leur protection lorsqu'ils sont utilisés pendant des périodes prolongées.

World Health Organization. (2020). Rational use of personal protective equipment (PPE) for coronavirus disease (COVID-19): interim guidance, 19 March 2020 (No. WHO/2019-nCoV/IPC PPE_use/2020.2). World Health Organization.

Le rapport de mars 2020 de l'OMS cite cet article pour justifier la faible tolérance des masques après 4 heures. La tolérance médiane rapportée est de 7,7 heures pour un masque chirurgical et de 5,8 à 6,6 heures pour un masque N95.

Radonovich LJ Jr, Cheng J, Shenal BV, Hodgson M, Bender BS. Respirator tolerance in health care workers. JAMA. 2009;301(1):36–8. doi:10.1001/jama.2008.894.

Le rapport d'avril 2020 de l'OMS (le plus récent) sur l'utilisation rationnelle des matériels de protection ne mentionne plus la limite des 4 heures.

World Health Organization. (2020). Rational use of personal protective equipment for coronavirus disease (‎‎ COVID-19)‎‎ and considerations during severe shortages: interim guidance, 6 April 2020 (No. WHO/2019-nCov/IPC_PPE_use/2020.3). World Health Organization.

En France, la recommandation officielle est de ne pas utiliser un masque chirurgical plus de 4 heures.

Ministère des Solidarités et de la Santé. Recommandations d’utilisation des masques faciaux dans le contexte d’un processus progressif de déconfinement. 06/05/2020.

La “Clinical Excellence Commission” de Nouvelle-Galles du Sud en Australie préconise de changer de masque quand il a été porté 4 heures. Il est précisé que l'utilisation d'un masque pendant plus de 4 heures est susceptible d'être mal tolérée (risque accru d'auto-contamination).

Clinical Excellence Commission, New South Wale Government. COVID-19 Infection Prevention and Control. Application of PPE during COVID-19. Version 2.3 - August 2020.

Les hôpitaux de l’Université d’Oxford et le NHS au Royaume-Uni ne mentionnent pas de limite maximale concernant le temps d’utilisation d’un masque.

COVID-19 staff faqs: wearing face masks in our hospitals. Oxford University Hospitals.

Ce guide du CDC américain mentionne que les travailleurs d'autres industries utilisent couramment les respirateurs N95 pendant plusieurs heures sans interruption. L'expérience acquise dans ces contextes indique que les respirateurs peuvent fonctionner correctement pendant 8 heures d'utilisation continue ou intermittente. Certaines études ont pris des travailleurs de la santé comme sujets d'essai et beaucoup de ces sujets ont porté avec succès un respirateur N95 au travail pendant plusieurs heures avant de devoir le retirer. Ainsi, la durée maximale d'utilisation continue dans les lieux de travail non poussiéreux du secteur de la santé est généralement dictée par des préoccupations d'ordre hygiénique (par exemple, le respirateur a été jeté parce qu'il était contaminé) ou par des considérations pratiques (par exemple, nécessité d'utiliser les toilettes, pauses repas, etc.), plutôt que par un nombre d'heures prédéterminé.

Centers for Disease Control and Prevention. Recommended Guidance for Extended Use and Limited Reuse of N95 Filtering Facepiece Respirators in Healthcare Settings. 2020.

Ce guide issu du Département de Santé de la ville de New-York aux Etats-Unis indique que la durée maximale pendant laquelle un masque peut être porté en permanence n'est pas bien définie et que des études montrent que le masque N95 reste efficace jusqu'à 8 heures d'utilisation continue. Toutefois, il est mentionné que la tolérance de la personne qui porte le masque peut limiter cette durée à des périodes plus courtes.

Strategies for Reuse and Extended Use of Personal Protective Equipment (PPE) During COVID-19 Outbreak. New York City Health Department Guide.

La filtration des masques chirurgicaux est testée plusieurs fois après avoir imité l'utilisation par un flux d'air alternatif. La filtration semble peu affectée par une réutilisation prolongée ou des cycles multiples de 4 heures, mais aucune statistique n'a été faite pour tester cette hypothèse. Après 3 cycles, la filtration est toujours d'environ 95%.

Song, W., Pan, B., Kan, H., Xu, Y., & Yi, Z. (2020). Heat inactivating and reusing of virus-contaminated disposable medical mask. medRxiv.

La filtration des masques N95 ne diminue pas après 8 heures d’utilisation (table 6).

Tsai, P. (2020). Performance of masks and discussion of the inactivation of SARS-CoV-2. Engineered Science, 10(3), 1-7.

Etude de 9 infirmières travaillant à l'unité de soins intensifs de l'hôpital de Louisville, à qui l’on a demandé de porter un masque N95 pendant leurs 12 heures de travail, pendant deux jours de suite. Chaque infirmière a utilisé en moyenne 3 masques par jour. Elles ont décidé de retirer leur masque soit temporairement pour manger ou boire (56% des cas), soit parce que le masque était devenu inconfortable (22% des cas), soit parce que c’était la fin de leur journée de travail (22% des cas). Les infirmières de poids plus élevé ont rapporté plus de problèmes de non tolérance du masque que celles de poids plus faible : effort physique, essoufflement, gêne, sensation de chaleur, maux de tête, vertiges. Les mesures physiologiques (pression artérielle, rythme cardiaque, CO2 et O2 transcutané) réalisées toutes les heures ont néanmoins montré que l'utilisation à long terme d'une protection respiratoire n’a pas d'effet physiologique clinique. Comme les 9 infirmières étaient toutes volontaires pour cette étude, il est possible que ces infirmières présentent une meilleure tolérance au masque que la population générale.

Rebmann T, Carrico R, Wang J. Physiologic and other effects and compliance with long-term respirator use among medical intensive care unit nurses. Am J Infect Control 2013;41:1218-23.

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